Стоит ли в это верить?
Вопрос, конечно, крайне трудный и ответить на него можете вы сами. А мы же, в свою очередь, заметим, что существуют куда более современные трактаты по этой теме, не связанные с древними легендами. Так, многие люди, которые привыкли спать ногами к двери, утверждают, что их сон часто бывает беспокойным, а иногда им снятся кошмары. Конечно, утверждать, что дело кроется именно в расположении тела человека относительно выхода из комнаты, было бы неправильно. Тем не менее, те же люди рассказывают, что после перестановки мебели, в частности кроватей и диванов, их сон обрел спокойствие и стал куда более комфортным. Возможно, доля правда здесь есть, а, быть может, это всего лишь самовнушение. Так что если вас мучают кошмары, попробуйте и вы сделать небольшую перестановку в комнате — авось поможет.
Стоит ли верить в суеверия
История возникновения тех или иных суеверий не известна достоверно, но можно с уверенностью отнести их к тому периоду времени, когда люди не имели научных данных для обоснования какого-либо явления. Происходило накопление наблюдений и их систематизация. Так произошли суеверия.
Существуют люди, которые не верят ни одной народной примете и не обращают внимания на предостережения людей, которые более суеверны. И часто для них такие народные приметы не только не играют никакой роли, но и никаким образом не воздействуют на их жизнь.
Некоторые люди верят в такие приметы безоговорочно. И вовсе необязательно причислять их к чудакам и людям, далеким от достижений науки, вероятно, они были воспитаны в духе полного восприятия суеверий и последствий от них. Сюда можно отнести и тех людей, которые вовсе не верили в такие моменты, но в определенное время столкнулись с чем-то непонятным, что спровоцировало возникновение их веры в подобные вещи. К примеру, не веря в пресловутую черную кошку, перебежавшую дорогу, а затем, пронаблюдав совершение ужасной аварии сразу после ее появления на дороге, у многих может поколебаться стойкое неверие в подобные вещи.
Но наиболее часто люди частично верят и частично отрицают такие явления в нашей жизни. Поэтому можно сделать вывод, что суеверия – вопрос веры каждого человека в отдельности, ведь доказательств научной обоснованности их не существует, но веками накопленный опыт поколений людей тоже просто так со счетов не скинешь.
Предыдущие статьи:
Общие критерии здорового сна
В идеале нужно отдыхать 6-8 часов в сутки. Сон считается здоровым, если человек быстро и незаметно засыпает и не пробуждается беспричинно посреди ночи. Для соответствия озвученным критериям потребуется следовать рекомендациям специалистов:
Совет | Результат |
---|---|
Прекратить сидеть перед сном уткнувшись в телевизор, телефон или компьютер. Рекомендуется почитать книгу или послушать расслабляющие звуки, мелодии. | Сократив зрительную нагрузку, удастся ускорить процесс засыпания и качество сна. |
Подобрать матрас и подушку средней плотности. Правила ухода за постельными принадлежностями отличаются в зависимости от типа материалов и наполнителей. | При правильном подборе подушки и матраса удастся полноценно выспаться и избежать проблем со спиной. |
Прогуляться за полчаса до сна по улице. Хватит 15-20 минут. | Прогулка на свежем воздухе способствует снижению нервного напряжения. |
Последний прием пищи осуществлять за 3-4 часа до сна. Переедать за ужином не рекомендуется. Выбрать для вечерней трапезы лучше овощи, зелень, цельные злаки и нежирное мясо. | Правильно составленное меню поможет улучшить выработку мелатонина и избежать кошмаров, вызванных перееданием. |
Проветрить спальню перед сном. Создать расслабляющую атмосферу могут аромалампы и ароматические подушки. | Свежий воздух в сочетании с приятным запахом ускорит процесс засыпания. |
Перестать пить в вечерние время кофе, энергетики, газировки, крепкие черный чаи и спиртное. Лучше заменить возбуждающие напитки зеленым чаем, натуральным соком, водой, кисломолочной продукцией или травяным отваром с седативным эффектом. | Уменьшится нервное напряжение и улучшится качество сна. |
Соблюдать график работы-отдыха. Постоянно засыпая и просыпаясь в разное время, человек перегружает организм. Появляется ощущение сонливости и разбитости. | Следование графику поможет нормализовать суточный биоритм и улучшить общее самочувствие. |
Стараться не перегружаться физически и умственно на ночь. Легкая усталость помогает быстрее уснуть, но сильные нагрузки пагубно влияют на здоровье. | Организм будет полностью восстанавливаться за время сна. После пробуждения, вместо усталости и вялости, появится заряд бодрости и хорошее настроение. |
Важно знать! В случае длительного игнорирования правил здорового сна страдает качество отдыха и снижается работоспособность. Постепенно начинает ухудшаться память и ослабляется концентрация внимания
Если продолжать бездействовать, то будут развиваться патологические изменения в организме
Если продолжать бездействовать, то будут развиваться патологические изменения в организме.
По народным поверьям спать к окну нежелательно, что связано с негативным воздействием потусторонних сил на спящего человека. Ученые не согласны с необычной трактовкой и считают подобное направление нецелесообразным из-за раздражающих факторов. Выбрать для себя оптимальную точку зрения придется самостоятельно. Определиться с местом для кровати помогут советы специалистов, приметы и восточная мудрость.
Резюме
- Кровать можно ориентировать ногами на любые стороны света. Оптимальное положение зависит от того, как человек хочет изменить свою жизнь.
- Есть лишь несколько запретных позиций для спального места: за дверью, ногами в дверь, головой у окна и через стенку от туалета.
- Приобретите высокую кровать с массивным изголовьем, но без спинки в ногах.
- Лучше не пользуйтесь на постоянной основе чужой мебелью и матрасами, но если пришлось — предварительно очистите ее от накопившейся посторонней энергетики специальным ритуалом.
- Оформите спальню в мягкой цветовой гамме и не загромождайте ее мебелью.
Почему нельзя спать ногами к двери по народным приметам
В народе ходит суеверие: спать так, чтобы ноги направлялись к двери – призвать смерть. Примета пошла из-за того, что усопших выносят из дома для погребения именно таким образом. Хотя неизвестно, что появилось первым: обряд или суеверие, но корни уходят в далекое прошлое.
Еще несколько народных примет, почему нельзя спать ногами к выходу, гласят:
- будут мучить кошмары, если неправильно расположить тело;
- можно попасть под влияние темных сил, которые проникают в дом через двери или окна;
- нечисть вполне способна украсть душу, поэтому появляется риск не проснуться совсем.
Ислам о расположении кровати в доме
В Коране написано: «Обращай лицо к Запретной мечети, и где бы вы не находились, обращайте лица к ней».
Поэтому у мусульман существует два главных критерия для обустройства спального места:
- голова должна располагаться по направлению к Мекке – главной святыне в Исламе;
- ноги не направлены в сторону выхода.
Расположенная таким образом кровать – это соблюдение сунны Пророка Муххамада. Следовать за Посланником Аллаха означает получить благословение Всевышнего.
Что скажет индийская философия
Если заглянуть в дома индийцев, то можно увидеть закономерность: окна спален выходят на восток или север. Рациональное расположение обусловлено климатом: спать комфортнее в прохладном месте, а это более достижимо в северной части дома.
Есть и другая причина. Йоги утверждают, что тело человека обладает собственным энергетическим полем, где голова – это север, ноги – юг. И для комфортного сна необходимо, чтобы эти линии совпадали. Таким образом, согласно индийской философии спать нужно головой к северному полюсу, а ногами – в направлении южного. Энергетическое поле человека совпадет с общепланетарным, что обеспечит спокойный и комфортный отдых.
Запрета на сон ногами в сторону дверей индийская философия не содержит. Говорится лишь о расположении головы, которая вполне может смотреть в окно. Даже приветствуется.
Скандинавская мифология
Суровые викинги верили, что мир состоит из трех частей. На небесах обитают боги – это Асгард. На земле же соседствуют сразу два мира: людей (Миргард) и Утгард (страшных чудовищ, аналог христианского Ада). Разделяют их лишь тонкие стены с множеством дверей. Вне Миргарда не существовало ничего живого.
Таким образом, скандинавские народы просто считали, что дверь – это выход в потусторонний мир, где обитают души умерших.
Почему нельзя спать к дверям ногами: что говорит фэн шуй
Древнекитайская наука об энергетических потоках, окружающих пространство вокруг нас и их влиянии на разные сферы жизни: развитие, финансовое благополучие, здоровье и пр. Специалисты фэн шуй не советуют располагать места для сна напротив двери.
Согласно восточному учению спать ногами к выходу – это терять жизненные силы. Происходит нарушение циркуляции потоков ци, что приводит к:
- усталости и ощущению себя не выспавшимся;
- проявлению депрессии;
- возможным потерям денег, здоровья, личного счастья и т.п.
Чтобы притянуть удачу, по фэн шую кровать нужно расположить, чтобы изголовье смотрело на восток. Преимущество сна с направленностью на юг – продвижение по карьерной лестнице. Творческим людям фэн шуй рекомендует ложиться головой на восток.
Рациональное объяснение
В современном мире суевериям не осталось места. При этом немало людей весьма впечатлительных. Психологи в таком случае советуют не ложиться ногами вперед. Объяснение дают простое: человек будет чувствовать себя уязвимым. Как итог, беспокойный сон и накапливаемая усталость, переходящая в хроническую.
Медицина же не рекомендует ставить кровать у окна, чтобы спящий не находился на сквозняке: при таком расположении очень легко заболеть. Медицинского объяснения приметы «нельзя спать ногами к двери» не существует.
Основные советы для обустройства спальни
Избавьтесь от чемоданов, хлама и мусора под кроватью, только свободное пространство.
Освободите место, в спальне должно быть мало мебели, избавляйтесь от лишних вещей.
Откажитесь от черного и темно-синего постельного белья.
Откажитесь от водных, надувных и круглых кроватей, они несут негативную энергию в себе.
Максимально уберите электричество из комнаты. Минимум розеток и приборов. А также тикающие часы.
Никакой водной стихии в спальне. Вода вымывает отдых и спокойствие во время сна.
Спальню лучше делать в светлых тонах, но откажитесь от чисто белого цвета и обоев в полосочку. Зеленый привнесет в вашу жизнь спокойствие, а оранжевый добавит позитива.
Кровать – самый большой предмет в спальне, если у вас не так — срочно исправляйте.
Веер поможет вам в сексуальной жизни, главное, не вешать его над кроватью.
Если есть возможность сделать постамент для кровати — будет прекрасно. Возвышенность добавит защиты, как и углубление.
Также рекомендуется отталкиваться от месяца своего рождения при установке кровати.
Летние месяцы изголовье ставится на север. Рожденные весной — вас ждет запад. Осенним людям лучше спать головой на восток, а зимним — на юг.
Мнение адептов фен-шуй
Фен-шуй – древняя восточная практика, суть которой заключается в символической организации пространства. По мнению даосских монахов, если спать ногами к двери, то энергия Ци прекратит циркуляцию в теле. А отсутствие благоприятных энергетических потоков – основная причина проблем с психическим и физическим здоровьем.
Точно сказать, почему нельзя спать напротив двери, не решается ни один из адептов фен-шуй. Но все единодушно сходятся во мнении, что делать этого не стоит. Неправильная организация пространства в комнате чревата:
- уменьшением жизненной силы;
- неудачами в делах;
- соматическими заболеваниями;
- истощением энергетических ресурсов;
- разладом в семье;
- отсутствием друзей;
- материальными трудностями.
Адепты даосских практик уверены, что в мире существуют незримые потоки жизненной энергии, которые проходят сквозь человеческие жилища. В зависимости от расположения окружающих предметов, они создают положительные и негативе энергетические структуры. Первые – снабжают человека жизненной силой, а вторые отнимают ее
Поэтому так важно правильно подобрать место для кровати и спать в определенном положении по отношению к дверному проему
Как спать по фен-шуй:
- ногами на юг – ускорится циркуляция энергии Ци, что приведет к появлению сил, новых идей;
- головой на юг – улучшится материальное положение, разрешатся все проблемы на работе, увеличится работоспособность;
- ногами на запад – восстановятся энергетические резервы, повысится стрессоустойчивость;
- головой на запад – исчезнет тревожность и раздражительность, появятся новые смыслы жизни.
Вне зависимости от стороны света, спать ногами к выходу из комнаты не рекомендуется.
Если у вас есть проблемы в личной жизни, тогда присмотритесь к своей кровати. Практикующие фен-шуй говорят, что ее внешний вид тоже оказывает влияние на циркуляцию энергетических потоков.
Требования к кровати по фен-шуй:
- отсутствие острых углов и поддерживающих перекладин в средней части;
- невысокое изголовье из цельного дерева или ламинированного ДСП;
- отсутствие ящиков и отсеков под ложем;
- невысокие устойчивые ножки без резьбы.
Что говорит фэншуй
«Наследство» это от наших предков оказалось
настолько весомым, что практически вписалось в наш генетический код. Даже
современные психологи указывают на тот факт, что чувствительные люди, не
особенно верящие в приметы, всё равно не могут спать ногами к выходу. У них
повышается уровень тревожности, они чувствуют себя одинокими, потерянными и
незащищёнными, плохо спят и затем разбиты в течение всего дня. Такие симптомы
являются прямой угрозой состоянию здоровья, поэтому врачи рекомендуют особо
восприимчивым людям размещать свою кровать в визуально более защищённом месте
спальной комнаты. Кроме того, психологи советуют закрывать на ночь дверь самой
спальни, так как открытая дверь усиливает чувство опасности, провоцирует
необъяснимые страхи и вслед за ними — кошмары и некачественный сон.
Практика фэншуй «проповедует» то же самое. Расположенная ногами к выходу кровать привлекает негативную энергию ша, а в саму дверь уходит энергия самого человека. Потому китайцы никогда так не спят, ведь тогда ты проснёшься уже уставшим и абсолютно разбитым, неготовым ни для работы, ни для жизни в целом.
Можно ли спать головой к окну
Сон ногами к окну у древних жителей воспринималось так само, как сон ногами вперед к двери.
Подобные убеждения формировались столетиями и до этого дня имеют место в повседневной жизни. Многие сейчас не придают значения этому, так как люди уже не живут в хижинах без окон. Ранее это больше было связано с безопасностью, с элементарным незнанием
Но те, кто как-то связан с экстрасенсорикой, магией, понимают, что положение тела во время сна имеет немаловажное значение
Почему нельзя спать головой к окну: приметы
Энергетически окно практически не отличается от дверей и считается порталом, связывающим внешний мир с потусторонним, мистическим миром. В отличие от дверей, окно прозрачное, что для нечистой силы является на руку. Так они могут показаться человеку, испугать его. Именно посредством эмоционального возбуждения нечисть попадает внутрь дома.
Ранее окно использовали для выноса тела умершего из дома. Еще для этого делали отверстие в стене, которое после заделывали. Все это производилось для того, чтобы душа усопшего не могла возвратиться.
Ложась так, чтобы нога была направлена в сторону окна, он делает себя более ущемленным, так как становится хорошо видимым. Все потому, что по ночам по улицам бродят злые духи, они же могут увидеть человека через окно, нанести на него порчу, забрать его душу с собой в мир. В старину считали, что если так спать спать, вскоре придется вперед ногами из него уйти.
В эти суеверия можно не верить, ведь они, по мнению многих, сейчас неактуальны. Но стоит подумать, почему они остаются актуальными. Возможно, в них присутствует здравый смысл. Изменение положение спального места положительно повлияет на состояния, жизнь в целом.
Фен-шуй
Согласно этой практики нельзя располагать кровать в пространстве между окном с дверью. Знания фен-шуй никак не связаны с поверьями, приметами, но считается, что именно на этой линии проходит сильный поток энергии Ци. Чтобы получить хорошее здоровье, жить в благополучии, он должен быть плавным.
Если места в комнате совсем мало, кровать или диван поставить некуда, стоит предпочесть спать ногами к окну, а не головой. В идеале, изголовье кровати должно упираться в стену, располагаться как можно дальше от дверей с окном.
Йога
Философия йоги значительно отличается принципами, взглядами
Для ее почитателей не важно, куда направлена нога или голова, как стоит кровать. Важнее положение тела относительно сторон света
Они рекомендуют спать головой на север, ногами на юг. Еще можно располагаться головой на северо-восток, северо-запад. Считается, что если так спать, это направление увеличивает уровень духовной силы человека.
Аюредисты, почитатели фен-шуя категорически не согласны с этим, напротив считая, что спать необходимо головой на юг или же восток. Христиане в свою очередь предлагают спать на восток, так как, по их мнению, это способствует лучшему контакту с Богом.
Но даже йогисты говорят, что не всем подходит расположение тела головой на север, ногами на юг. Садхгуру – один из индийских йогинов, философов, говорит, что жителям северного полушария правильно располагать кровать так, чтобы головы смотрела на Восток.
Практическая точка зрения
Во сне человек максимально уязвим, поэтому спать у окна или двери не только опасно в энергетическом плане, но и физическом. Во сне организм человека работает в режиме сбережения. Температура тела снижается, организм становится более уязвимым. Если еще кровать стоит на сквозняке, а положение на линии окно-дверь таковым и является, вероятность простудиться высока.
Опаснее, если голова направлена к окну, так как ее переохлаждение приводит к болезням. То же касается стоп, их нужно держать в тепле, ведь от этого зависит не только здоровье, но и крепкий сон.
Но дело не только в этом, такое положение тела приводит к прерывистому сну. Особенно под утро, когда сон становится более чутким, спящего может разбудить ветер или другой шум из окна, лучи солнца, или луны, если на них нет плотных штор. Если человек сам по себе спит очень чутко, любые звуки пробуждают его, приводя к тому, что он полноценно не отдыхает.
На какую сторону света лучше спать головой согласно теории фен-шуй
Йоги считают, что энергетическое поле людей направлено от головы к ногам. Они рекомендуют располагаться в кровати головой на север, таким образом человек будет хорошо высыпаться, чувствовать себя энергичным, обретёт финансовый достаток, взаимопонимание в семье. Если нет возможности лечь отдыхать головой на север, спальное место следует разместить спинкой на северо-восток или восток.
Учёные древней Индии говорили об обратном. Если спать изголовьем к северо-западу, северо-востоку или северу, можно не выспаться, проснуться с головной болью и весь день чувствовать себя овощем. Кольцевые поля также играют немаловажную роль в положении спящего. По мнению учёных:
- если спать головой на запад, у человека возрастает степень эгоизма;
- если спать головой на восток, у человека развивается духовный мир;
- если спать головой на север, у человека уходит излишняя чувствительность, а ей на смену приходит рациональное мышление;
- если спать головой на юг, человека сможет прожить очень долго.
Православная церковь не даёт советов, куда лучше спать головой, чтобы выспаться. Некоторые верят, что ногами в сторону двери ложиться нельзя, однако, это просто суеверие.
Восточное учение фен-шуй рекомендует каждому спать головой к стене, тем самым защищая себя. Также есть ряд пунктов, которые объясняют, как правильно лечь в кровать, куда поставить спальное место.
Согласно фен-шуй, не стоит располагать спальное место напротив зеркала. Потолок над кроватью должен быть ровным и гладким, без перекрытий. Не рекомендуется ставить кровать между двумя дверьми, а также между окном и дверью. Хорошо, если спальное место со спинкой. Ложиться изголовьем к окну крайне нежелательно. Следует избегать положения тела, при котором голова и ноги «упираются» в дверь.
Учение фен-шуй даёт такие рекомендации:
- спать головой на восток – для избавления от кошмаров, бессонницы, притока энергии и жизненных сил;
- спать головой на юг – для быстрого продвижения по карьерной лестнице;
- спать головой на север – для хорошей умственной активности, гармонии, финансовой стабильности;
- спать головой на запад – для улучшения семейных отношений, вдохновения и прилива эмоций.
Китайские и индийские учёные рекомендуют спать головой на юг тем, кто хочет привлечь деньги, успех, благосостояние в семью, а также развить сообразительность и умственные способности.
Супругам следует ложиться в кровать головой на север. Это позволит им возродить былую любовь, освежить чувства, наладить взаимопонимание. Также такое положение тела укрепляет здоровье.
Для ребёнка и любого взрослого идеальным будет положение тела во сне, при котором голова смотрит на восток. Восток приносит бодрость, долголетие, счастье и здоровье. А вот пожилым людям лучше всего спать головой на северо-восток. В таком положении им не страшны депрессии, усталость и дряблость.
Вообще в православных канонах ничего не сказано, в какую сторону во время отдыха стоит поворачивать голову и как правильно стелить постель. Но известно, что умершего человека выносят вперед ногами. Поэтому священнослужители рекомендуют не ложиться так, чтобы ноги смотрели в сторону дверей.
Фен-Шуй устанавливает много требований к спальному месту. Специалисты считают, что в спальне не должно быть электроприборов, а в сторону ложа не должны быть направлены острые мебельные углы. Кроме того, ложе лучше всего располагать по диагонали. Так будет видно посетителей спальни.
Правила:
- Не стоит устанавливать ложе, чтобы ноги смотрели в сторону двери. Ведь в Китае так выносят из комнаты покойников
- Кроме того, на окнах должны висеть плотные шторы. Спать нужно в темноте
- Под кроватью должно быть свободное пространство, что способствует циркуляции воздуха
- Изголовье должно быть плотно прижато к стене, а у ног не должно быть высокого бортика
Васту – это индийское учение. Согласно этой религии сон — время для отдыха и наполнения энергией. Чтобы хорошо выспаться, нужно учитывать множество факторов.
Правила сна по Васту:
- Нельзя спать темечком на Север. Представители Васту считают, что это разрушает тонкую энергетическую оболочку, которая может стать причиной болезни.
- Лучше всего спать так, чтобы голова была направлена в сторону Востока. Таким образом, жизненная энергия восстанавливается быстрее всего.
- На Запад спать не стоит, это может привести к усилению эгоизма.
Веды – это вовсе не религия, а древние истинные знания. Согласно этому учению, отдыхать нужно головой на Юг или Восток. Это станет причиной насыщения жизненной энергией. Во время сна вы сможете очиститься от грязных и плохих мыслей.
Почему нельзя спать ногами к дверям по народным приметам
В народных верованиях дверь символизирует вход в мир духов. В древнеславянских практиках она играла немаловажную роль в очистительных ритуалах. В случае эпидемий и после некоторых праздников ее окуривали травами, окропляли святой водой. А дверной проем считался наиболее благоприятным местом для выполнения лечебных ритуалов.
Ведуны и маги связывают дверь с идеей выхода в иной мир. По многим признакам она противопоставляется окну. Поэтому самоубийц, повесившихся в доме, выносили вперед ногами не через дверь, а через окно. Считалось, что тогда покойник не попадет на суд божий, приобретет покой в загробном мире.
По народным верованиям, дверь символизирует портал между реальностью, параллельными и загробными мирами. Если ноги располагаются напротив дверного проема, нечисть воспримет это как приглашение в дом.
Считается, что спать ногами к двери и головой к окну – плохая примета. Когда человек погружается в сон, его душа отлетает. Через дверь она проникает в другие миры, поэтому может заблудиться и не вернуться к пробуждению.
Раннесредневековые славяне верили, что сон напротив двери приведет к:
- скорой смерти спящего;
- тяжелым заболеваниям;
- бедности;
- сумасшествию;
- поселению в доме нечисти;
- озлоблению домового;
- убийству кого-то из домочадцев;
- появлению призраков.
Многие даже несуеверные люди утверждают, что нельзя спать напротив дверного проема. Обычно они не могут объяснить причину, поэтому просто говорят, что вперед ногами только усопших выносят. Материалисты и ученые уверены, что спать можно в любом положении относительно двери, располагая ноги так, как вздумается. Но веками люди подмечали приметы, связанные со сном напротив входа в комнату:
- проснуться среди ночи из-за онемения ног – к материальным проблемам или заболеваниям;
- тревожные сны, связанные с дверью, – возможны стрессы или психические расстройства;
- ощущение ногами сквозняка сквозь сон – среди знакомых появится завистник;
- пробуждение от скрипа дверных петель – ждите плохих известий от близких родственников или друзей;
- замерзание ног под утро – в трудную минуту вас не поддержит человек, на которого вы рассчитывали.